Libere su potencial de fitness con las pruebas de composición corporal de cinantropometría.
En Ignite Fitness, creemos que entender tu cuerpo es la clave para desbloquear tu verdadero potencial de fitness. Nuestras pruebas de composición corporal, que utilizan técnicas avanzadas de cinantropometría, te ofrecen información precisa y basada en datos sobre la composición única de tu cuerpo, ayudándote a alcanzar tus objetivos de forma más rápida y eficiente.
¿Qué es la cinantropometría?
La cinantropometría es la ciencia que mide la composición del cuerpo humano en relación con la actividad física, la salud y el rendimiento. Mediante la evaluación de factores clave como el porcentaje de grasa corporal, la masa muscular y la densidad ósea, obtendrás una comprensión detallada de cómo responde tu cuerpo a tu régimen de fitness.
¿Por qué elegir la cinantropometría?
Datos precisos de composición corporal: Ve más allá de la báscula con mediciones precisas de la grasa corporal, la masa muscular y la densidad ósea.
Programas de fitness a medida: Utiliza los datos de tu test de composición corporal para diseñar programas de entrenamiento y nutrición que funcionen específicamente para tu tipo de cuerpo y tus objetivos.
Controle su progreso: Las evaluaciones periódicas te permiten ver el progreso medible a lo largo del tiempo, lo que te da la motivación y la confianza para seguir empujando hacia tus objetivos de fitness.
Oferta exclusiva para clientes de Ignite Fitness
Durante un tiempo limitado, nuestras pruebas de composición corporal están disponibles para los clientes actuales de Ignite Fitness a un precio especial de 35 € (normalmente 55 €). La evaluación dura solo 30 minutos y puede añadirse fácilmente a tu plan de entrenamiento personal.
Manténgase motivado con resultados mensurables
Con la Kinantropometría, ya no te preguntarás si tu duro trabajo está dando sus frutos: verás los resultados con tus propios ojos. Esta evaluación te proporciona pruebas concretas de tu progreso, garantizando que tus esfuerzos de entrenamiento y nutrición van por el buen camino.
Añádalo a su plan hoy mismo
¿Listo para pasar al siguiente nivel? Póngase en contacto con nosotros a través del siguiente formulario para programar su prueba de composición corporal Kinanthropometry y empezar a tomar decisiones basadas en datos para el éxito de su cuerpo.
Paquete completo de nutrición y composición corporal
Nuestro paquete integral de nutrición y composición corporal está diseñado para personas que buscan una experiencia nutricional y de fitness completa. Combinando evaluaciones precisas de la composición corporal con una planificación personalizada de las comidas, este paquete ofrece apoyo y seguimiento continuos para ayudarle a alcanzar y mantener sus objetivos de fitness.
Incluye:
Plan de comidas personalizado: Un plan de comidas a medida basado en tus objetivos únicos, preferencias dietéticas y estilo de vida, tanto si tu objetivo es perder peso, ganar músculo o mejorar tu salud en general.
Medición Antropométrica Inicial (Express): Obtén una evaluación rápida y precisa de tu composición corporal, incluyendo mediciones del porcentaje de grasa corporal, masa muscular y otros parámetros clave. Esto sirve como base para tu plan personalizado.
Consulta nutricional: Consulta individual con nuestro nutricionista especialista para analizar su estado de salud actual, sus hábitos alimentarios y establecer objetivos claros y alcanzables.
Control y evaluación mensual de la composición corporal: Evaluaciones periódicas para realizar un seguimiento de los cambios en su composición corporal, lo que nos permite ajustar su plan de alimentación y estrategia de ejercicio según sea necesario para mantenerlo en el buen camino.
Orientación sobre suplementos: Recomendaciones personalizadas sobre suplementos que podrían mejorar tus resultados, siempre basadas en tus necesidades específicas y respaldadas por pruebas científicas.
Apoyo para la resolución de dudas: Acceso continuo a nuestro equipo de nutrición para resolver cualquier duda que surja a lo largo de tu viaje (de lunes a viernes, de 9 de la mañana a 9 de la noche).
¿A quién va dirigido este paquete?
Este paquete es ideal para clientes que buscan un programa de nutrición completo con seguimiento mensual, revisiones periódicas del progreso y ajustes personalizados para garantizar un éxito constante a largo plazo.
Consulta inicial 120 euros, consultas de seguimiento 80 euros (se requiere un mínimo de dos)
Nutrición específica para el deporte
Incluye:
Plan de comidas específico para cada deporte: Personalizado en función de las exigencias de tu deporte, ajustándose a lo largo de las diferentes fases de entrenamiento o competición.
Estudio de antropometría de perfil restringido: Mediciones detalladas relevantes para su deporte, como masa muscular, porcentaje de grasa corporal y circunferencias de las extremidades.
Consulta nutricional: Una consulta especializada para diseñar un plan de nutrición que mejore el rendimiento y la recuperación.
Apoyo para la resolución de dudas: Acceso continuo a apoyo nutricional durante su viaje (de lunes a viernes).
Seguimiento y evaluación mensuales: Evaluaciones periódicas del progreso y actualizaciones de su plan de comidas.
Guía de suplementación: Consejos personalizados sobre suplementación para mejorar tu rendimiento y recuperación, basados en los últimos avances científicos.
¿A quién va dirigido este paquete?
Perfecto para atletas o personas muy activas que desean optimizar su nutrición para un rendimiento específico del deporte.
Consulta inicial: 170 euros; consultas de seguimiento: 100 euros (mínimo dos)
Nutrición virtual y ajustes del plan de comidas
Incluye:
Ajustes virtuales del plan de comidas: Actualizaciones personalizadas del plan de comidas a distancia, sin necesidad de visitas presenciales.
Formación guiada sobre mediciones clave: Aprenda a tomar medidas corporales clave en casa, como el peso y la circunferencia corporal, con la orientación de expertos.
Consulta nutricional virtual: Consulta online con un nutricionista para ajustar tu plan en función de tus progresos y objetivos.
Apoyo para la resolución de dudas: Acceso remoto al equipo de nutrición (de lunes a viernes, de 9 de la mañana a 9 de la noche) para ayudar con cualquier duda.
Seguimiento remoto del progreso: Manténgase responsable con chequeos virtuales y orientación de nuestro equipo, lo que permite ajustes a su plan y seguimiento continuo.
¿A quién va dirigido este paquete?
Perfecto para los clientes que prefieren gestionar su nutrición a distancia, pero que desean contar con orientación profesional y ajustes periódicos de su plan.
Consulta inicial 100 euros, consultas de seguimiento 60 euros (se requieren dos como mínimo)
SU EXPERTO EN NUTRICIÓN
Dafne nació y creció en México y actualmente vive en Barcelona. Realizó sus estudios universitarios en Guadalajara, Jalisco, donde se licenció en Nutrición y Dietética. Desde el principio supo que quería dedicarse a la nutrición deportiva para ayudar a los deportistas a alcanzar sus objetivos y rendir más. Sin embargo, también le produce una gran felicidad ayudar a las personas a alcanzar sus metas personales manteniéndose activas mientras consumen alimentos nutritivos.
